Smetti di fumare,
un passo alla volta.
Smokee è il tuo compagno per smettere di fumare gradualmente. Monitora le sigarette rimanenti, riduci la dipendenza senza stress e riconquista la tua libertà.
Smettere è difficile, ma possibile
Smettere di colpo ("cold turkey") funziona raramente. La dipendenza da nicotina va affrontata con intelligenza. Smokee ti aiuta a ridurre il numero di sigarette giorno dopo giorno.
Graduale: Riduci lentamente per minimizzare l'astinenza.
Consapevole: Tieni il conto di ogni sigaretta fumata.
Motivante: Vedi i progressi e i soldi risparmiati.
Tutto ciò che ti serve per smettere
Strumenti scientifici e supporto psicologico per raggiungere il tuo obiettivo.
Piano Personalizzato
Un programma di riduzione cucito sulle tue abitudini attuali.
Statistiche Salute
Guarda come il tuo corpo recupera dopo ogni sigaretta evitata.
Timer Astinenza
Monitora il tempo trascorso dall'ultima sigaretta.
Obiettivi Giornalieri
Saprai esattamente quante sigarette puoi fumare oggi.
Risparmio Economico
Calcola quanti soldi stai risparmiando riducendo il fumo.
Diario del Fumo
Analizza i trigger che ti portano a fumare per evitarli.
Riduzione Graduale
Il metodo consigliato. Riduci il numero di sigarette quotidiane seguendo un piano scalare fino ad arrivare a zero senza shock.
Monitoraggio Attivo
Non sei pronto a smettere? Inizia semplicemente a tracciare ogni sigaretta. La consapevolezza è il primo passo verso il cambiamento.
Come funziona
Analisi Abitudini
Inserisci quante sigarette fumi al giorno e i tuoi orari.
Piano di Riduzione
Smokee crea un calendario per ridurre gradualmente le sigarette.
Libertà Totale
Raggiungi l'obiettivo zero sigarette e mantieni i risultati.
Inizia a smettere seriamente
Scarica Smokee e trasforma il tuo modo di affrontare la dipendenza. Nessuna pressione, solo risultati concreti.
I tuoi dati restano salvati solo sul tuo dispositivo.